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Estar en casa reduce nuestra actividad física y nos hace sentir hinchados, evita la retención de líquidos con la ingesta de alimentos diuréticos, además de prevenir otras enfermedades
La nutrióloga MariCruz Rubí Romero Osorio, invita a la sociedad tabasqueña a mantener el equilibrio comiendo frutas y verduras, realizar una rutina de ejercicio en familia y evitar el excesivo consumo de comida rápida