Los casos de Covid se han presentado en Tabasco así lo ha informado El Heraldo de Tabasco, siendo necesario protegerse del virus en cualquier lugar, por esta razón aquí te traemos recomendaciones de cómo hacerlo; si bien, ya son conocidas, no está de más recordarlas.
En esta temporada la influenza, las enfermedades respiratorias y el Covid-19 están presentes. Al respecto, la secretaria de Salud de Tabasco, Silvia Roldán Fernández dijo: “Estamos en una etapa del año donde siempre hay un aumento de enfermedades respiratorias. Hoy enfrentamos lo que muchos llaman como ‘la tridemia’”.
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La funcionaria se refería a las infecciones respiratorias agudas, sincitial y al Covid-19, cuyos síntomas son muy parecidos. Es dentro de este panorama, que este medio de comunicación te trae recomendaciones para protegerte del coronavirus; recomendaciones que fueron dadas a conocer por el gobierno federal cuando estaba presenta la crisis sanitaria en 2020. Es preciso señalar que la actual situación no es considerada una emergencia.
El gobierno de México durante la pandemia emitió información sobre el virus, una de estas fue “que los coronavirus son una familia de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades respiratorias más graves”.
La publicación del gobierno también precisó que estos podían evolucionar, no solo infectando a los animales sino igual a los seres humanos, “como sucedió con el Síndrome Respiratorio Agudo Severo (SARS), en Asia en febrero de 2003”.
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¿Cómo protegerse del Covid-19?
Las personas ya saben cómo protegerse de la enfermedad, pero no está de más recordar. El propio gobierno indica la importancia de evitar los contagios.
De esta manera cobra relevancia que hábitos sencillos de higiene se practiquen “en los diferentes lugares donde se desarrollen actividades cotidianas”, como la escuela, el trabajo y la casa.
Estos hábitos son los siguientes, los cuales a casi cuatro años de la crisis sanitaria ya se conocen, convirtiéndose en preventivos:
Lavarse las manos frecuentemente con jabón o usar gen antibacterial al 70 por ciento.
Al toser y estornudar, cubrirse la nariz con un pañuelo en ángulo interno el brazo.
No escupir, en caso de ser inevitable, usar un pañuelo desechable, meterlo en una bolsa de plástico y tirarlo a la basura. No olvidar lavarse las manos.
Es importante no tocarse la cara, principalmente, nariz boca y ojos.
Limpiar y desinfectar objetos y superficies de uso común.
Tener ventilado o permitir la entrada de luz solar.
Quédate en casa cuando tengas enfermedades respiratorias, acudir a un médico en caso de presentar fiebre mayor a 38 grados, dolor de cabeza y garganta y escurrimiento nasal.
Evita en lo posible contacto con personas que tengan enfermedades respiratorias.
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Otras medidas
Uso del cubrebocas: Recomendable en lugares públicos con nula ventilación. Es seguro para personas mayores de 2 años. Además, es indispensable seguir con esta medida de prevención que ayuda a protegerte y proteger a los demás.
Otra medida es mantener la sana distancia al menos 1.5 metros de otra persona. Evita aglomeraciones y si es posible quédate en casa durante los periodos de alta transmisión.
Es importante que consultes información de fuentes oficiales como la OMS o la Secretaría de Salud; asimismo, corrobora la veracidad de los datos.
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Cabe señalar que, si presentas síntomas de la enfermedad, acude al médico, no olvides usar el cubrebocas y evita el contacto con otras personas, incluso dentro de tu casa.
Finalmente, durante la fase de transmisión comunitaria, las autoridades manifestaron que personas con o sin síntomas pueden transmitir la enfermedad. Y, ahora, en este 2024, se han reportando en Tabasco cinco casos. Recuerda, aún estando vacunado puedes transmitir la enfermedad.