La felicidad es un estado de ánimo que puede ocurrir en el ser humano por diversas situaciones, y que ha tratado de ser explicado por las grandes mentes del Siglo XX, como Albert Einstein, Stephen Hawking, Nikola Tesla y Carl Sagan.

Al consultar el concepto uno se encuentra con diversas definiciones, entre ellas las de la Real Academia de la Lengua (RAE): “Estado de grata satisfacción espiritual y física”, “persona, situación, objeto o conjunto que contribuyen hacer feliz” y “ausencia de inconvenientes o tropiezos”.

A las explicaciones anteriores se agrega la palabra felicidades: “Para expresar felicitación o enhorabuena”. En todos los significados se puede observar que es inherente al ser humano, el cual busca su bienestar, y la unidad gramatical referida es la parte visible, que puede ser buscada en libros, internet u otros medios.

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¿Qué es la felicidad?

Pese a que hay más de una forma para entenderla, no deja de ser abstracción, una percepción, sin embargo, la ciencia ha tratado de encontrarle un aspecto lógico. Un ejemplo es un artículo de la revista ‘Muy interesante’, en el que hace un esfuerzo por entender lo qué es la felicidad a través de la visión de científicos que destacaron en el siglo pasado.

“Un estado subjetivo de bienestar general y satisfacción con la vida, que implica emociones positivas y una evaluación positiva de las circunstancias y el sentido de la vida”, menciona la doctora en psicología Sonja Lyubomirsky.

Por su parte Albert Einstein la definió: ”Se encuentra en la contemplación tranquila de la naturaleza y la comprensión profunda de los secretos que esta revela”.

"Recuerda mirar hacia arriba a las estrellas y no hacia abajo a tus pies. Sé curioso y, por difícil que parezca la vida, siempre hay algo que puedes hacer y tener éxito”, mencionó el astrofísico, Stephen Hawking.

"El don del poder mental viene de Dios, Ser Divino, y si concentramos nuestras mentes en esa verdad, nos sintonizamos con este gran poder”, manifestó el inventor e ingeniero eléctrico, Nikola Tesla.

"Para mí, es mucho mejor comprender el Universo tal como es en realidad que persistir en el engaño, por muy satisfactorio y tranquilizador que sea”, dijo el astrónomo, Carl Sagan.

Las definiciones de estas personas de ciencia que influyeron en la sociedad de los siglos XX y XXI, indican que la felicidad es algo personal, y desde el punto de vista de la psicología, el concepto está relacionado con los aspectos subjetivos del individuo.

¿Dónde se encuentra la felicidad en el ser humano?

Por increíble que parezca, la definición que esta relacionada con una abstracción, algo intangible, la ciencia la ubica en una parte del cerebro humano. Este órgano, considerado el más poderoso, tiene neurotransmisores vinculados con las sensaciones de bienestar y plenitud. Conocidos como ‘las hormonas de la felicidad’ o endorfinas.

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Estas son segregadas por las glándulas pituitarias y el hipotálamo, cuyos efectos de bienestar no duran mucho. Las endorfinas reaccionan a diversos estímulos, como el orgasmo, el enamoramiento, el consumo del chocolate, entre otros.