Toda una vida dedicada al fitness así lo denomina la instructora Yeimi Perales, quien estuvo al frente de #SabadosFitness en El Heraldo de Tabasco.
“La clase fue fitness go, es una clase de sexy dance, es una clase para todo tipo de mujeres que vayan ganando muchísima seguridad, que todas las mujeres somos hermosas, ademas es un deporte muy bonito, es un baile increíble, muy sensual, de eso se trata".
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Desde hace tiempo Yeimi Perales está al frente de un grupo con Fitness Go, pero tiene una trayectoria muy larga, he estado en zumba en entrenamiento funcional, he estado en ritmos latinos latinos con cumbia, bachata, merengue".
¿Cuál es la especialidad de Yeimi?
Yeimi nos platicó de todo lo que tiene que ver con los ritmos: “Zumba es muy diferente los entrenamientos al igual que Fitness Go, se maneja mucha seguridad hacia la mujer en cuestión de zumba, también se manejan diferentes ejercicios y técnicas, son cosas diferentes Fitness Go y Zumba".
La instructora Yeimi señala sobre Fitnes Go su especilidad: "mi especialidad es Fitness Go, manejamos Sexy Chair, Sexy dance, cardio Chair, "
En el fitness ha pasado por diversas etapas, desde que inició siendo una niña: “Estuve en el aerobics, fue como todo, a veces nos salimos, regresamos, ya que hacemos otras actividades soy mamá, y trabajadora, esto es mi vida”.
Invitación para participar en los #SábadosFitness de El Heraldo de Tabasco
La instructora Yeimi acudió junto Gaby Hernández, líder de Fitness Go a ser participé de la clase sabatina: "El deporte es muy indispensable y muy bonito, no solo es baile, es entrenamiento, es un desestrés"
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Agrega: "Ya que cuando lo haces con amor te olvides de todo, no se van arrepentir de venir al El Heraldo de Tabasco, nadie te da una clase gratis con diferentes especialidades, es una gran oportunidad de venir".
¿Qué viene para Yeimi?
Para el 30 de julio estará participando en un taller con la master Ozuani Mújica, quien viene a impartir un taller donde se trabaja con personas adultas en diversas modalidades del Fitness Go.
