Ser deportista no es tarea fácil. Requiere de mucha disciplina y condición. Y más aún: Ser entrenador fitness de alto rendimiento implica además una gran entrega y pasión por parte de quien decide asumir ese reto en su vida.

Tal es el caso del Máster Trainer Mike Báez Rivas, un deportista yucateco que poco a poco ha ido forjando una carrera sólida y exitosa en el mundo del fitness a nivel nacional.

Con 18 años de trayectoria y un gran número de certificaciones en distintas modalidades, ha sido representante de diferentes marcas fitness a nivel nacional e internacional, hasta llegar a la creación de sus dos exitosos programas de entrenamiento: MMFITNESS MX y ELEMMENT’S MT.

Mike Báez Rivas platicó en exclusiva con El Heraldo de Tabasco, en donde nos compartió acerca de su experiencia en el mundo del fitness, su trayectoria, sus programas de entrenamiento y sus proyectos a futuro.

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HT: Platíquenos un poco sobre usted, sobre quién es Mike Báez Rivas

MBR: Soy un deportista yucateco de alto rendimiento que ha incursionado en distintas disciplinas como lo son lucha olímpica, futbol, karate y taekwondo. Cuento con más de 18 años de experiencia en el fitness, en donde he representado a distintas marcas nacionales e internacionales; así como también cuento con certificaciones en distintas modalidades del fitness como lo son step, hi low, cardio kickboxing, etc. Por varios años tuve el cargo de “Master Trainer” en una marca a nivel internacional.

HT: ¿Cómo surge su pasión por el deporte? ¿Cuál es su inspiración?

MBR: Desde mi punto de vista el deporte es una forma de expresión. Y yo tuve la fortuna de encontrarla desde muy pequeño. Cada disciplina que he practicado me ha dejado mucho aprendizaje que hoy en día he sumado a mis 2 programas de fitness.

Mi inspiración surge con la idea de pensar que todo lo que estoy haciendo con mis 2 programas sirva de plataforma para que muchas personas se acerquen y se sumen. Tanto MMFITNESS MX, como ELEMMENT’S MT son programas que se preocupan por el impulso y desarrollo de deportistas con la intención de mejorar sus cualidades físicas.

HT: ¿Cómo nace MMFITNESS MX?

MBR: Desde hace muchos años las artes marciales han generado mucho furor en las personas. MMFITNESS MX surge de la necesidad de ofrecer a las personas un programa de fitness de combate que combine diferentes movimientos o estilos de diferentes artes marciales, y estilos de combate. Si bien no es un deporte de contacto, su formato de entrenamiento ayuda a mejorar las capacidades físicas y mentales de quienes lo practican.

HT: ¿Qué beneficios tiene el fitness de combate?

MBR: Entre sus beneficios se encuentran la mejora de las capacidades físicas y mentales, ya que ayuda a aumentar la flexibilidad, el rendimiento, la resistencia, fuerza y potencia muscular, etc. Incluso promueve un aumento en la autoestima de quien lo practica.

HT: ¿Cuándo y por qué surge ELEMMENT’S MT?

MBR: ELEMMENT’S MT surge con la intención de complementar a MMFITNESS MX. ELEMMENT’S es un programa de entrenamiento por medio de intervalos que combina ejercicios aeróbicos, anaeróbicos de alta, media y baja intensidad. Con rutinas explosivas y dinámicas; sincronizadas al ritmo de música editada para fundir calorías.

HT: ¿Tiene relación con MMFITNESS MX?

MBR: Como comenté con anterioridad, ELEMMENT’S es el complemento de MMFITNESS MX. Ambos son programas de entrenamientos diseñados para obtener mejora en las cualidades físicas e intelectuales, con la diferencia de que MMFITNESS MX se enfoca en el fitness de combate, y ELEMMENT’S MT se enfoca más en el entrenamiento por intervalos de alta, media y baja intensidad.

HT: ¿En qué se basan estos programas?

MBR: Ambos programas se basan en la fusión de los componentes esenciales del fitness, que son el aspecto físico, emocional, intelectual y social, con el dinamismo del fitness de combate y el ejercicio por intervalos.

HT: ¿Cuál es el alcance que ha tenido con ambos programas?

MBR: MMFITNESS MX y ELEMMENT’S MT son programas 100% mexicanos. Las coreografías y grabaciones del material que se proporciona en las certificaciones es grabado en distintas locaciones del país.. Si bien ambo programas tienen su sede central en Mérida, Yucatán, contamos con presencia en varios estados de la República como Quintana Roo, Tabasco, Zacatecas, Baja California; e inclusive contamos con presencia en Estados Unidos

HT: ¿Qué se necesita para practicar cualquiera de los 2 sistemas?

MBR: Ambos programas pueden ser practicados por hombres y mujeres de cualquier edad, que tengan las ganas de mejorar en cualquier aspecto físico. No importa si nunca antes han practicado fitness de combate, ya que ambos programas son ideales tanto como para principiantes que quieren irse desafiando poco a poco, como para expertos que buscan mayor intensidad en sus entrenamientos.

HT: ¿Quién puede impartir ambos programas?

MBR: Solo personas con el certificado de entrenador oficial, expedido por la marca.

HT: ¿Qué se requiere para ser instructor de MMFITNESS MX y ELEMMENT’S MT?

MBR: Uno de nuestros mayores compromisos es el de ofrecer a nuestros usuarios la mejor experiencia en entrenamientos de alta calidad, por lo que para poder impartir alguno de nuestros 2 programas, el interesado deberá certificarse con nosotros para obtener el rango de entrenador oficial. Estas certificaciones suelen ser aproximadamente cada 2 meses, y si al finalizar la certificación la persona demuestra tener comprensión de nuestro sistema, tanto en teoría como en práctica, se le expide el certificado de Entrenador Oficial del programa al que se haya inscrito.

HT: ¿Qué proyectos tiene Mike Báez Rivas?

MBR: Mi compromiso con los usuarios y futuros usuarios de ambos programas es el de seguir creando y desarrollando programas de entrenamiento de calidad, así como ir mejorando los programas de entrenamiento con los que ya contamos. Siempre buscando la unificación de nuestros grupos a nivel nacional, y próximamente a nivel internacional.

HT: ¿Algo más que desee agregar?

MBR: Quiero agradecer el espacio para poder compartir un poco sobre estos 2 programas. Así como invitar a todas las personas interesadas a sumarse a este gran equipo en donde estoy seguro de que obtendrán los resultados que siempre han querido.

¿Eres instructor? Esta información es para ti

Para ti que eres instructor fitness y deseas innovar y llevar calidad a tu sala, este 30 de septiembre, 1 y 2 de octubre en Villahermosa, se realizará la certificación de la segunda generación en ELEMMENT’S MT, misma que será impartida por su creador y master trainer Mike Baez Rivas.

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Si estás interesado en formar parte de esta nueva generación de instructores fitness, puedes solicitar información al teléfono 993 193 3195, con la OT Ana Fernández, líder de la marca en Tabasco.