Otra excelente jornada de los #SábadosFitness se vivió con la participación de un nutrido grupo de deportistas en las instalaciones de El Heraldo de Tabasco.

En esta ocasión la clase estuvo a cargo de reconocidos instructores MmFitnessMx en Tabasco, quienes ejecutaron una serie de rutinas cargadas de energía y mucho ánimo por parte de todos los asistentes.

La líder de la marca en Tabasco, Liliana Patricia Aguilera Padrón explicó que se hizo presentación de Fitness de Combate, que consiste en una combinación de golpes y patadas de Taekwondo, Muai Tai, lucha y Box.

¿Qué es el fitness de combate?

"Implica elementos de estas disciplinas acompañadas por los tracks (canciones) con diferentes contenidos, precisamente relacionados con estos deportes", comentó.

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Puntualizó que esta clase ayuda en gran medida a quienes la practican por ser explosiva y por cada sesión se pueden llegar a quemar de 600 a 800 calorías, claro, realizando los ejercicios debidamente.

¿Dónde tiene presencia MmFitnessMx?

Señaló que MmFitnessMx también existe en otras ciudades del país cómo Tijuana, Mérida y Zacatecas, así como en Chetumal.

Hizo la invitación a los tabasqueños a sumarse a los #SábadosFitness para que acudan a las clases de reactivación física, ya sea con esta marca o con Elements Mix Training, en el que se realiza solamente trabajo de piernas.

Entrenadores y presentadores de MmFitness Tabasco coincidieron en que esta iniciativa de nuestra casa editorial es una magnífica oportunidad para muchas personas de reactivarse, sobre todo después de haber vivido la etapa más álgida de la pandemia de COVID-19.

¿Qué opinó la gente de la sesión de los #SábadosFitness?

Abril Aranza dijo que el haber retomado la actividad deportiva es muy bueno porque la gente sale de casa, se divierte y se desestresa un poco y se olvida de la rutina diaria.

"Es saludable estar en forma, mucha gente se nos ha unido y eso es lo que nos alimenta y motiva a seguir entrenando día con día", expuso.

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Refirió que esta jornada en particular estuvo "muy bien ", sobre todo porque los asistentes se expresaron con mucha energía.

En tanto, Jorge Alberto Rodríguez mencionó que es "muy padre" realizar este tipo de eventos porque el reunir a tantas personas resulta un aliciente para seguir practicando el Fitness, sobre todo porque mejora la salud.

Ellos son los maestros oficiales que hoy impartieron la técnica de fitness de combate de la marca Mmfitnessmx contando con el apoyo de los presentadores de Tabasco.

• Joanna Colin
• Ivett Ramírez
• Verenice Santander
• Gabriela Obando Valencia
• Luis Méndez
• Robertino Noyola
• Estrella Vázquez
• Génesis López
• Karla Noval
• Daisy Guillén
• Martha Lara
• Jorge Alberto Esquivel